Trong xã hội hiện đạinhà cái 888b, tỷ lệ người già ngày càng tăng nhanh, số lượng gia đình không có con cái ở bên cạnh cũng nhiều hơn. Vấn đề sức khỏe tâm lý của người già trở nên rõ rệt hơn bao giờ hết. Những người già từng đóng góp rất nhiều cho xã hội, cuộc sống tốt đẹp mà chúng ta đang có hôm nay không thể tách rời khỏi sự hy sinh và cố gắng của thế hệ trước. Sức khỏe tâm lý của người già cần được quan tâm và chú trọng bởi toàn xã hội.
Trong đời sống hàng ngàynổ hủ, có rất nhiều hành động tưởng chừng như vô ích nhưng thực ra lại chứa đựng nhiều nguyên lý dưỡng sinh. Qua thời gian dài lịch sử, tổ tiên chúng ta đã không ngừng thử nghiệm và tổng kết để hình thành nên những thói quen đặc trưng riêng của đất nước ta. Những thói quen này đều chứa đựng nhiều tri thức về dưỡng sinh trong đó.